Top

london to okinawa 
by gaff
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
<   2013年 04月 ( 12 )   > この月の画像一覧
Top▲ |
てんどんどん
ダイエット中に聞いた “おいしい天丼屋さん” の話。

天丼が大好物!…な訳でもないけど、
ずっと炭水化物を断っていたのでムショ〜に食べたい。


あの1週間のダイエット後、さらに1.5キロ減ってたので
ちょっと余裕をかまして行ってきました。


天気のいい日は海がキレイ♪
e0192175_231002.jpg

この漁港近くの食堂がウワサのお店。
e0192175_2310670.jpg


でで〜ん!と天丼。
e0192175_2395755.jpg

サクサクでボリュームがあって、めっちゃうま!


美味しかったのですが…

油物もしばらく摂っていなかったので(そのせいなのか?)
次の日、熱のはなと口内炎ができてしまいました T T。。
デトックスかなぁ…


ランキング参加中!ポチッとお願いいたします♪

にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 沖縄情報へ
* Blog MURA *
[PR]
Top▲ | by gaff-chubb | 2013-04-29 23:28 | restaurant | Comments(2)
結果報告
7日間脂肪燃焼ダイエット”を始めてから1週間。


やっと終わった〜!


来る日も来る日もスープを食べ続け、
ワインも、チョコも、白ご飯もガマンした1週間。


と言っても、空腹になったらスープを食べれば良いので
そこまでひもじい思いをすることもなく終了したのですが。
(なんなら後半はステーキなんかも食べていいし!)



果たしてその成果は…

6日目まで順調に減り、2キロ減♪
…だったのに、最終日を終えて今朝測ったら1キロ増!どうしてぇぇぇ〜!?


なので結局1週間で1キロ減でした -_-;)
e0192175_2232739.jpg

ナゾが残りますが、これからもスープはできるだけ食べよう…
トマト抜きで…

ランキング参加中!ポチッとお願いいたします♪

にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 沖縄情報へ
* Blog MURA *
[PR]
Top▲ | by gaff-chubb | 2013-04-23 23:04 | life | Comments(0)
1週間のガマン
沖縄に来てから着実に体重が増え続け、ついに8キロ増!
最近測ったら、さらに1キロ増えてるし!


これはさすがにマズい。
人生最高に太ってる…


ちまめちゃんにお勧めされたプチ断食や
毎日カラダを動かすダイエットは(今までの経験上)無理そうなので
以前トライして3キロ減った “7日間脂肪燃焼ダイエット” を決行中!

現在4日目


7日間、食べるものが決まっているものの、
とりあえずスープはお腹いっぱいになるまで食べてもいいらしい。

でもこのレシピ、私の大嫌いなトマトがたっぷり… -_-;)
e0192175_0404952.jpg

マズくはないけど、美味しくない。
4日目にもなると飽きて来るしさらに苦痛…

カレー粉や柚子こしょうを入れたりしてもあまり味変わらないしなぁ
と思い、今日はお味噌を入れてみたらコレがいける!
e0192175_0404299.jpg

これなら乗り越えられそう!

あと3日、ガンバルぞ〜!


ランキング参加中!ポチッとお願いいたします♪

にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 沖縄情報へ
* Blog MURA *
[PR]
Top▲ | by gaff-chubb | 2013-04-19 01:08 | foods | Comments(4)
ほっこり
せっかくの休日なのに、朝からどんより天気…
出歩くのも億劫になるほどの横殴りの雨も降ってるし -_-;)
e0192175_18312349.jpg


とは言え一日中ウチにいるのも、もったいない!
雨に濡れなくて楽しいとこあったっけかな〜?と調べていると Y から

温泉に行こう!

との提案。
お客さんから「良かったよ〜」とお勧めされてたらしい。


沖縄で温泉!しかも露天風呂から海も見えるって♪

午前中に行ったのでまだ空いていたし
できたばかりのホテルにある温泉なのでとてもキレイ。
e0192175_1832497.jpg

私はあまり湯船に長くつかってられない性分なのですが、
ちょっとぬるめで、露天の立ち風呂は本当に目の前が海!で、
ゆっくりほっこりできました。

お肌もツルツル、気持ちよかった〜*^^*


ランキング参加中!ポチッとお願いいたします♪

にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 沖縄情報へ
* Blog MURA *
[PR]
Top▲ | by gaff-chubb | 2013-04-18 18:48 | life | Comments(0)
ぼたもち
おひな様の時に「桜餅を作ろう!」と買っておいた餅米。
結局作れずすっかり奥にしまい込み、存在を忘れてしまうところでした


餅米かぁ…どうしよう。。


私の乏しい知識を呼び起こすも餅米を使った料理って
“おこわ” か “ぼたもち” ぐらいしか思いつかない… -_-;)


じゃ〜ご飯はもう食べたし、アンコがあるので “ぼたもち”にしよう!
e0192175_20262316.jpg

Y は4つ食い!の勢いで「うまい!」と褒めてくれたもケド ^0^;
やっぱりおばあちゃんの味にはかなわんなぁ。


ランキング参加中!ポチッとお願いいたします♪

にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 沖縄情報へ
* Blog MURA *
[PR]
Top▲ | by gaff-chubb | 2013-04-16 20:39 | foods | Comments(0)
ロン友来たる〜ちまめ後編〜
2日目!…も残念ながら曇り空 -_-;)
しかも寒い…


斎場御嶽に行ってみたかったのだけれど、
悪天候のため今回は断念。

ではガンガラーの谷へ行ってみよう!と、とりあえず那覇へ。



ランチはまだ食べていなかった沖縄そばの店に向かうも
あまりの寒さにまたしても通りがかりの店へ
まいすく家
e0192175_19494211.jpg

ふらりと入ったお店でしたが、静かでとても雰囲気がいい。
e0192175_19494994.jpg

やさしそうなお母さんが作る料理は、味もほっこりとやさしい。
e0192175_19492799.jpg


お腹も膨れてバス停へ向かう途中、なぜか突然スクラッチ
e0192175_19494091.jpg

直感で閃いたら買ってみるといいらしい。(ホントに500円当たってたし!)
私は年末ジャンボで痛い目にあったのでしばらく買いません… ^^;


そんなこんなでウロウロしていたら、ガンガラー行きのバスを逃し
途方に暮れていたらターミナルのお姉さんから首里城を勧められました。
e0192175_19494638.jpg

修学旅行生に紛れて上へ上へ
e0192175_19493677.jpg

帰りはいつもと違うルートを進むと緑の小道が続き、展望台に出ました。
こんな場所があるなんて知らなかった!
e0192175_1949285.jpg

青空だったらもっと気持ち良かっただろうなぁ〜


その後、買い物したりお茶したりウロウロブラブラし
夜ご飯はここに行くか!と決めたお店に向かうもまさかの満席…

近くにあったこんなお店や
e0192175_1949342.jpg

こんなお店をはしごするも
e0192175_19493913.jpg

あまりしっくり来ない中、仕事帰りの Y と合流し、
お酒も料理もおいしいステキなBARへ連れて行ってもらってやっと満足♪


こうして急遽決まったちまめちゃん2泊3日の旅は
飲んで食って楽しかったけど、一度も太陽を見ずに終わってしまいました…

次回はどうぞ晴れますように!


ランキング参加中!ポチッとお願いいたします♪

にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 沖縄情報へ
* Blog MURA *
[PR]
Top▲ | by gaff-chubb | 2013-04-14 21:49 | friends | Comments(4)
ロン友来たる〜ちまめ前編〜
仕事のスケジュールがぽっかり空いたのでこの隙に!と、
ちまめちゃんが沖縄へやって来ました。

ロンドンでは家も歳も ^^;) 近かったので
「行く?」「行く行く!」と、良く飲みに出掛けたものです。

里帰りした時は大阪や神戸で会ったりするのですが
沖縄で会うのは今回が初めて。どんな旅になるのやら…



那覇で待ち合わせをしたので、とりあえず国際通りでランチ。
リクエストは「タコライス!」だったので、調べておいた店へ向かうも
通りかかった店にサクッと入り
e0192175_18593187.jpg

久々の再会を祝してオリオン〜☆



沖縄へ来るのも15年ぶりとのことだったので
少し様変わりした国際通りをブラブラし、暗くなる前に北谷へ移動


さっそくピンクのお花付きビーサンをゲットするも
e0192175_18365148.jpg

あいにくの曇り空で…
e0192175_18365298.jpg

ビーサン出番ナシ!



あっという間に日も暮れ、これまた行く予定になかった店にサクッと入り
島タコと絶品セーイカで一杯!うま〜
e0192175_18365431.jpg



小腹が膨れたところで、ここに行こう!と決めていた「海が見える店」へ移動
もはや真っ暗で何も見えませんが波の音が心地いい。
e0192175_18364687.jpg

本日3回目のオーダーの “海ぶどう” をつまみつつ(大好きらしい…)
仕事帰りの Y も合流し、飲んで食って初日の夜は更けてゆきました。


ランキング参加中!ポチッとお願いいたします♪

にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 沖縄情報へ
* Blog MURA *
[PR]
Top▲ | by gaff-chubb | 2013-04-13 19:24 | friends | Comments(0)
展望台
自分の住んでいる街を上から眺めてみたくて
嘉数高台公園に行ってきました。


地球儀の展望台は遠くからも見えていたので
前から登ってみたいなぁ〜と思っていたのです。
e0192175_22244742.jpg

100段以上ある階段を上ると
e0192175_22244984.jpg

息切れしつつも… -_-;)
風が気持ちよく、景色もいい♪


世界平和を願う地球儀をイメージした展望台にも登ってみました。
e0192175_22245025.jpg

ニュースなどで良く映される普天間基地が目の前に広がります。
e0192175_22244458.jpg

こうして見ると本当に住宅地と密接してる…
米軍機もウチで聞こえるより数倍大きい音で通り過ぎて行きます。


来てみるまで知らなかったのですが、この辺りは沖縄戦で激戦地となった場所で
慰霊の塔やトーチカなど戦争の爪痕が残されていました。
e0192175_22244639.jpg

今は緑も多くキレイに整備された、とても明るい公園となっています。


ランキング参加中!ポチッとお願いいたします♪

にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 沖縄情報へ
* Blog MURA *
[PR]
Top▲ | by gaff-chubb | 2013-04-12 22:57 | life | Comments(0)
そばとパン
出掛けたついでに沖縄そばランチ!
県内に6店舗もあるらしい “いしぐふー” へ

この日は今年オープンした浦添大公園店に行きました。
e0192175_23103820.jpg

私たちが入ると満席に。さすが初代・沖縄そば王☆
炙りソーキ、おいしすぎる〜♪


展望台にあるので眺めは良いはずなのですが…
e0192175_23103430.jpg

あいにくの雨模様 -_-;)
今度は晴れた日に行ってみたいなぁ


そして先日大好評だったパン屋さんへ、行きたがっていた Y と再び。
e0192175_23102845.jpg

今回も4種類ゲット!

はぁ〜やっぱり美味しい。
卵・乳製品不使用のが多いのにモチモチ、フワフワ〜

自分で焼くのとぜんぜん違う…


ランキング参加中!ポチッとお願いいたします♪

にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 沖縄情報へ
* Blog MURA *
[PR]
Top▲ | by gaff-chubb | 2013-04-08 23:42 | foods | Comments(4)
白トリュフ
特に行くところがない時、ふらっと寄ってみる maxplus
キッチン用品やインテリア、化粧品などいろんなモノが売られています。


食品売り場も広くなったので、いつもはたいくつそうな Y
ココを見る時だけはちょっとテンション上がり気味 ^^;


輸入品や珍しいものが多いので見ていると楽しい。
e0192175_22532678.jpg

今回初めて買ってみたのが “白トリュフ” のスプレー

めっちゃうまいらしい!

と、Y がどこで聞いてきたんだか、相談もなしにカゴに入っていました。




白トリュフと言えば数年前…

“アルバのトリュフ穫り名人と共に穫ってきたばかりの旬の白トリュフを味わう会”

なるものに出席しました。
そう食べる機会もないだろうなぁ〜と思い、奮発して。


これが “穫ってきたばかり(らしい)の旬の白トリュフ”
e0192175_23243735.jpg


オードブルにも白トリュフ
e0192175_23243973.jpg


デザートのアイスクリームにも白トリュフ
e0192175_23244148.jpg


残念ながらこの日は鼻炎がヒドく、
ショージキ美味しいんだか何なんだか解らなかった… -_-;) モッタイナイ〜


あの時のトリュフとこのスプレーは、もちろんまた別物ですが
パスタや卵焼きにシュッとかけると、すこ〜し美味しくなるような気がします。
でもまぁ…なくてもいいかな 。。^o^;


ランキング参加中!ポチッとお願いいたします♪

にほんブログ村 地域生活(都道府県)ブログ 沖縄情報へ
* Blog MURA *
[PR]
Top▲ | by gaff-chubb | 2013-04-06 00:01 | foods | Comments(0)
| ページトップ |


memo
尼崎生まれの大阪育ち
6年間のロンドン滞在後
2009年7月より
沖縄へ嫁に来ました ♪


* * * * * *

Friend's Shop
Coppoletta
Kica


♪ メールお問い合わせ ♪
フォロー中のブログ
外部リンク
カテゴリ
最新のコメント
6月初旬に東村と国頭村の..
by 尼かったん at 08:54
6月だと暑すぎず、ハーリ..
by gaff-chubb at 22:09
寒緋桜とヘゴの組み合わせ..
by 尼かったん at 15:47
お気に入りに入れてくださ..
by gaff-chubb at 22:21
ず~~~~~~~~っと更..
by 尼かったん at 08:47
Mayuさんに色々教えて..
by gaff-chubb at 18:40
わーーーー!!!! すご..
by Mayu at 03:44
ありがとうございます。参..
by gaff-chubb at 18:06
DIYで検索していたらこ..
by U-子 at 14:59
ムーチー、美味しかったで..
by gaff-chubb at 22:21
検索
以前の記事
ブログパーツ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
" Cardboard 3C" Skin
by Animal Skin