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by gaff
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残りもの
スープダイエットで使ったスキムミルク。

パンを焼く時くらいにしか使わないし
そのまま飲むのも美味しくなさそうだし、なかなか減らない。


…と困っていたら、こんなの見付けました。

スキムミルクヨーグルトダイエット!

またダイエットかいな ^o^;



ヨーグルトにスキムミルクを混ぜ
乳酸菌を増やすために常温で12時間放置…
残りもの_e0192175_23395631.jpg

この湿度の高い沖縄で大丈夫なのか!?…と思いつつ12時間後。


ちょっと怪しい感じで固まっているものの、
食べてもお腹痛くならなかったのでオッケイ!
残りもの_e0192175_2340173.jpg


味はイマイチだけど、ココアやきな粉
フルーツソースなどを混ぜてごまかしたら問題なし!


朝にしか食べてないけど調子いいかも ♪
スキムミルク、買い足さなくっちゃ


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Top▲ | by gaff-chubb | 2013-05-31 23:58 | foods
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memo
尼崎生まれの大阪育ち
6年間のロンドン滞在後
2009年7月より
沖縄へ嫁に来ました ♪


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